Детально и мощно прорабатываем мышцы рук, лопаток и ключиц, а также их правильное положение в пространстве.
Какие изменения происходят в теле во время и после медитации:
- расправляются, разворачиваются и выравниваются плечи;
- улучшается осанка, выравнивается положение шеи и головы;
- выравниваются руки, положение кистей, запястий и пальцев;
- выравнивается положение всех нервов и сосудов плечевого пояса - особенно это актуально при онемениях, мурашках, мигающих и стреляющих болях, болях после переломов, смещений, после операций;
- улучшается гибкость в движениях рук, лопаток и ключиц, это особенно актуально для тех, кто занимается танцами и йогой. Разворот плеча становится свободнее и шире;
- руки освобождаются от тяжести, зажатости и усталости - это особо актуально для телесных специалистов, массажистов и всех, кто работает и творит руками;
Медитация «Плечевой пояс» - это супер-алгоритм, который вы можете использовать далее на протяжении всей жизни!
Знание анатомии не требуется!
Расправим наши крылья и взлетим еще выше!
